中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。那究竟荷叶茶有减肥功效吗？因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 所以。自古以来各个时期的中医大家，均将其视为不可缺的瘦身减肥良药。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
另外，荷叶茶还有一个其他减肥茶没有的功效，那就是在喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人变得不太爱吃荤腥油腻的食物，而喜欢上清淡的食物，这也是荷叶减肥的功效。
