饥饿疗法:
通过禁食或节食而减少热量的摄入，以达到消耗脂肪的目的,应该说，这种方法有一定的效果。
理疗器械:
就是各种的"脂肪运动机"，是一种不错的局部运动疗法。
物理疗法：
包括减肥腰带、减肥裤、蒸汽浴等，使人体大量排汗减轻体重，以达到你预想的效果。
替食疗法：
通过提供低热量饮食或利用纤维素填补胃内容量，减少进食的办法，与饥饿疗法有相似之处。每个人的身体状况不同，需要的营养物质也不一致，补什么？补多少？还需合理安排。
药物减肥方法：
包括针灸减肥，按摩减肥，埋线减肥等，主要是经过针灸等方法，使神经中枢产生对食欲的抑制作用，热量的摄入减少，从而达到减肥的目的。
