为什么经期前体重会增加？

为什么经期前体重会增加？

    许多妇女在怀孕时会有奇怪的食癖，在月经周期也有嗜好糖质食物的倾向。月经来临前热量不易控制，可能比平常多出20% ~ 30%，且由于各种激素有累积水分的功用，所以在经期前会有水分保留、增加体重的想象，因此减肥女性不应以改天来判断，而是看整个曲线的趋势。